ホットヨガ・美尻

ホットヨガの体験レッスンは男性一人でもOK!体験談語ります。

にゃんにゃん
にゃんにゃん
にゃんにゃんです!

今回は、ホットヨガで男性が体験レッスンをした時の体験談について話したいと思います。

 

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ホットヨガの体験レッスンは男性一人でも大丈夫!

ホットヨガの体験レッスンに興味がある男性も多いと思います。

僕もその一人で、ホットヨガが今とても流行っているし一回くらい行ってみたいなという思いを持っていました。

でも何かきっかけがないと、女性ばかりがいそうなホットヨガの空間に足を踏み入れるって結構難易度が高いことだと思います。

でも結論から言うと、男性一人でもホットヨガの体験レッスンに全然行ってもOKです!

僕が初めてホットヨガの体験レッスンに行ったのは今から2年以上前の話ですが、その時には男性がまだ少なくて男性一人でホットヨガの空間に足を踏み入れるのはちょっと抵抗があるなという感じがしていました。

でも一年くらい経った頃から、ホットヨガのCMがテレビでバンバン流れ始めて知名度が格段に上がっていました。

そして男性でもホットヨガができるよ!というポスターなども多く掲載されたことから次第に男性人気も高まり、一人でホットヨガの体験レッスンに来る男性も増えていきました。

この辺りの変化は僕は実際ホットヨガのLAVAの会員なので リアルタイムに男性一人でのホットヨガの体験客が増えていることを体感していました。

そしてその時インストラクターに聞いてみたんですが、やっぱり男性の利用客は増えているとのことでした。なのでもし男性一人で体験レッスンに行くのが怖いなぁと思っている人はそんなに気にしなくても大丈夫ですよ!

ホットヨガの体験は身体が固くても大丈夫!

体が硬い男性がほとんどですし、僕も実際すごく固かったです。

でも、暖かいホットヨガの空間でヨガを続けていると柔軟性がかなり高まって、男性の数にしては柔らかいですねと言われるほどになりました。

小学生の頃からずっと硬いと言われ続けていた僕ですが、こんなに変わるものかと正直かなり感動していますw

体験レッスンのプログラムを選ぶときの注意

女性が好みそうなタイトルのレッスンを選ぶと男性客が少なくってちょっとどぎまぎしてしまう時があるので、男の利用者が多そうな名前のレッスンを選ぶようにしましょうw

例えばパワーヨガとかですね!美律ホルモンヨガとか言った名前は見るからに女性が好みそうで実際男性はほとんどいませんので、女性の目が気になるとか男性が多少いた方がいいと思っている人はここに注意しましょう!

体験レッスンはインターネットから簡単に予約できますし、気になってる人は一度ホットヨガをやってみるといいと思います。

実際僕もホットヨガを始めてから、男性更衣室で気軽に挨拶したり何度も足を運んだりするうちに話すようになって、ヨガ仲間?とも言える人ができたりもしました。

もちろん一人で黙々とやることもできますし、LAVAの例ではありますが、より濃い人たちが集まる「男ヨガ」に参加したりすると一気に親しみやすくなって知り合いになったりすることもできますよ。

以下は、男性でも楽しめるホットヨガランキングです!

1位 LAVA

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全国400店舗以上のLAVAは、全国No1の店舗数を誇ります。40種類以上のプログラムがあって、飽きることなく続けることができます。
初心者向けには強度1~2のレッスン、中級者には3~4、上級者や、もっとチャレンジしたい方には強度5までのレッスンが用意されています。
パワーヨガ、男性向けの男ヨガなどもあり、男性でも楽しめる内容となっています!

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2位 カルド

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カルドも駅近に店舗を構えていることが多いホットヨガスタジオ。銀イオンスチームで蒸気を発生させているのが特徴です。価格はLAVAに比べて安めです。
強度は3段階で、わりとやさしめのレッスンが多いです。
インストラクターがフリーランスの方なので、レッスン内容が人によって違います。つまり、レッスンは豊富にあるということです。

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3位 ロイブ

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ロイブは女性専用スタジオなので男性は行けません!
ポスターを見たりすると思いますが、注意が必要です。

にゃんにゃん
にゃんにゃん
というわけで、僕がおすすめなのはLAVAです。会員になって2年になりますが、楽しくヨガを続けることができています♪

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期間限定で、無料で体験レッスンができますよ!

 

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